Comment ne pas se laisser saboter par les réseaux sociaux ?

On dit toujours que nous sommes la somme des 5 personnes que l’on fréquente le plus au quotidien.

Mais on oublie assez rapidement que ces « personnes » peuvent être aussi bien d’une dimension physique : ami(e) avec qui on va boire un verre, nos enfants qu’on embrasse, …

Mais également d’une dimension non-physique, c’est-à-dire : les podcasts que l’on écoute, les publications que l’on lit, les vidéos que l’on regarde, …

Tout cela aussi conditionne les 5 personnes qui nous influencent le plus, elles n’ont pas besoin de te parler directement, d’être présente dans ta vie et peuvent simplement être constituées d’auteur(e) dont tu dévores les écrits.

Mais qu’en est-il des réseaux sociaux ?

L'impact des réseaux sociaux

Le problème principal sur les réseaux sociaux c’est que l’on se met à suivre des comptes qui selon nous, nous inspire à avancer. Mais qui peuvent aussi nous faire nous sentir inférieure ou encore nous faire nous comparer aux personnes qui ne montrent que leurs réussites.

Cela entraîne de la culpabilisation et des sensations pas très très cool dans notre corps.

Ces sentiments et émotions qui n’amènent pas de la joie ni de se sentir bien tu ne risques pas d’inviter l’argent à rentrer dans ton environnement, ni à avoir du succès dans ton entreprise.

Et ça, il faut que tu en prennes conscience.

Inspiration OK mais pas à ton détriment

Pour exemple, tu peux envier et culpabiliser de ne pas avoir le méga top beau corps comme certaines influenceuses qui se montrent H24 devant la caméra. Sache que d’aller à la salle, d’entretenir leur corps, c’est leur travail. Ensuite, ces influenceurs n’achètent pas les produits qu’ils recommandent ! Et ils touchent des commissions à chaque ventes, c’est donc dans leur intérêt de te présenter un produit pour que tu l’achètes !

Ensuite, il y a … les coachs ! Les coachs qui en font trop avec du marketing à l’américaine trop poussé qui parlent d’argent, de combien ils gagnent par mois/semaine/jour en ne mettant en avant que leur réussite monétaire. Si seulement l’argent rendait heureux il y aurait moins de millionnaire dépressif. L’argent ne fait pas le bonheur, mais il y contribue, si tu as le bon mindset associé ! J’en ferais un autre article de blog tellement il y a de choses à dire 😉

Tu peux être inspirée par ces personnes/influenceurs/coachs mais pas au détriment de ta confiance en toi et de ta santé financière !

Comment gérer son réseau sur les réseaux ?

Je te conseille de pratique le unfollow si vraiment les personnes que tu suis sur les réseaux sociaux ne te font pas te sentir bien, encouragées ou qui t’inspirent.

C’est vraiment important de pouvoir te sentir bien/mieux dans ta vie ! Il n’y a que comme ça que tu vas te créer un environnement stable et un état d’esprit prospère.

Faire le tri pour ne garder que les comptes qui t’inspirent, qui te parlent et dire byebye aux autres qui te plombent l’aile (c’est une technique marketing déguisée en quelque chose de tellement beurk que je ne veux pas la décrire pour éviter que la toile se retrouve encore plus infestée).

L’autre conseil, c’est de contrôler ton environnement sur les réseaux sociaux et de regarder la moyenne journalière de combien de temps tu passes connectée et surtout, qu’est-ce que tu regardes/entends/lis. Si ça ne te procure pas de la joie, du bonheur, de l’inspiration ou tout autre chose que tu recherches… Dis leur bye-bye !

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Camille Negroni

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