relaxation-respiration-my-zenature

Le coeur

Les neurosciences ont récemment mis en évidence la nouvelle fonction de celui qui déjà en a tant (le cerveau). Alors, ce n’était pas pour rien

Lire la suite >
relaxation-respiration-my-zenature

La méthode Shultz

Elle s’apparente à l’hypnose, mais se pratique soi-même et… à l’envers. Au début du siècle dernier, Oskar Vogt avait constaté que ses patients hypnotisés ressentaient

Lire la suite >
relaxation-respiration-my-zenature

Relaxer ton corps !

Ton esprit n’arrive pas à se détendre & tes soucis ne font que de torturer l’esprit, ils créent dans ton corps de nombreuses tensions. Avoir

Lire la suite >
comment mediter my zenature

Comment méditer ?

Tout d’abord, ne va pas te tromper sur la définition de la méditation. Méditer, ce n’est pas réfléchir au problème qui te préoccupe en ce

Lire la suite >
exprimer de la gratitude my zenature

Exprimer de la gratitude

Sais-tu que la gratitude est une composante essentielle des relations saines et constitue une manifestation d’intelligence émotionnelle et d’intelligence sociale ? Depuis Bouddha et Cicéron,

Lire la suite >

Rejoins-moi sur Facebook !

My Zenature© Tous droits réservés

➳ Développe plus rapidement ton chiffre d'affaires

Utiliser les bons outils pour booster ton business a un impact majeur si tu veux transformer ta vie & ton business

Télécharge gratuitement les outils & accède à toutes les ressources privées du site

Mais ce n’est pas tout…
BONUS : Tu rejoins également le Club Privé & recevras en exclusivité tous les lundis (pas plus pas moins) de quoi faire passer ton business au niveau supérieur