mediter pour voir la vie en rose my zenature
30 septembre 2019

Méditer pour voir la vie en rose !

Je vais commencer par te raconter une aventure hors du commun. Alexandra David-Néel, grande exploratrice et convertie au bouddhisme a écrit ces mots : Un calme intérieur qui, en dépit de

En savoir plus
les bienfaits du pamplemousse my zenature
29 août 2019

Les bienfaits du pamplemousse

Nous le savons toutes, il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour pour être en bonne santé… C’est bon le message est passé ! Mais connais-tu réellement les

En savoir plus
dire stop au regime my zenature
24 août 2019

Dire STOP au régime !

Les fameux régimes, ceux que l’on aime (pas) tant (que ça). Ceux que l’on a essayé et qui n’ont pas fonctionné. Puis les régimes qui te font de l’œil. Tu

En savoir plus